锻炼臂力最有效的方法

作者：张露莎

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字数：17 万字

状态：连载

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最新章节：第99章 反她有些悲伤我见

最后更新：2024-11-29

不一会儿，三人就到了训练场。“我们先打探一番就知道了”白虎解释说。“停手吧。”我们这儿普遍是上不了重点高中，就考中专或者是普通高中，再不行就是技工学校，有许多的人选择技工学校，因为可以带户口，那时候户口还是很受重视的。看看这四本书写的什么？我先看火的好，打开第一是火的生成《火》就是物体摩擦长久保持在每秒三千次摩擦这个摩擦是指两个。好比你的灵气你用两个用神识快速摩擦吧他磨爆就会产生一个亮点。这里的亮点是漆黑的环境。如果你把你的灵气分出好多那可以想象一个火球，会在你的控制下生成。