侠客风云传任清璇
作者：王菁菁
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字数：229 万字
状态：连载
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最新章节：第99章 手指点了点江
最后更新：2024-08-18
最新章节：第99章 手指点了点江
首先要聚气，法面向东，双脚，脚尖触地。意守丹田，引天地之灵气自百会吸入，引天地灵气游遍全身，汇聚丹田之中形成太极之形。运转七七四十九周天，收功做第二步。，用自身639快肌肉相互之间的共振。来撞击硬物。100次为一组。每天10次第三部用体内灵气滋养肌肉和皮肤。从而达到强化皮肤和肌肉的效果。寒风看了看白夜突然说：‘暗夜先生，请你加入我们炎黄““仅仅和我单独相处就让你这样战栗吗？作为女性的自信稍微有点受打击呢～”虽然是在抱怨，但语气中还是调笑的味道居多，并没有直接回答他的问题。青云子没有言语，却有了惊喜的神色。“少主...不好吧...”