最新章节：第99章 女子内
首先要聚气，法面向东，双脚，脚尖触地。意守丹田，引天地之灵气自百会吸入，引天地灵气游遍全身，汇聚丹田之中形成太极之形。运转七七四十九周天，收功做第二步。，用自身639快肌肉相互之间的共振。来撞击硬物。100次为一组。每天10次第三部用体内灵气滋养肌肉和皮肤。从而达到强化皮肤和肌肉的效果。这时白夜又开口道：“记住要叫我哥斯拉。现在你的死期到了。”说着白夜就冲了过去。这可把林羽弄纳闷了，心道：“他娘死了还是他爹死了，怎么，我随便编了一个理由，你就这样了？”只见那**带着赵明到了后院，便道：“就在里面了。”说着还递过来一块黑色的令牌，上面写着千机，赵明点点头道：“刚才多有得罪，海涵海涵。”**回道：“我们下人就这命，您进去吧。”“啊哟，谁，是谁踢我？”李心颖揉着眼睛四处张望。