最新章节：第99章 几木几
首先要聚气，法面向东，双脚，脚尖触地。意守丹田，引天地之灵气自百会吸入，引天地灵气游遍全身，汇聚丹田之中形成太极之形。运转七七四十九周天，收功做第二步。，用自身639快肌肉相互之间的共振。来撞击硬物。100次为一组。每天10次第三部用体内灵气滋养肌肉和皮肤。从而达到强化皮肤和肌肉的效果。······"林谨在芦苇荡中窜高伏低，可人在芦苇荡中行走，动静极大，此时天也大亮，急切间却是甩不掉三人，但那锦衣卫一时却也追不上林谨，就这样一追一逃间，僵持着半个时辰。林谨猛然一看前方，心道苦也，原来芦苇荡看起来似乎到头了，目前是越往前越稀疏的几根芦苇，可后面三人呈三角之形追着，他拐向任何一方，恐怕走不了多远都会被抓住，林谨无奈，只得硬着头皮继续往前疾奔，眼见芦苇越来越少，终于前方芦苇没有了，林谨一头冲出，发现脚下已是硬地了，在看前方，面前一堵墙，心中暗道这下上天无门下地无路了。“就是啊，到现在我看东西还是好几个影子呢。”李明这才明白，自己是占重生的光了。自己前世二十六岁的灵魂，再加上这一世十五岁的灵魂的确比同龄人的灵魂强大。