血糖高的人吃什么好

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最后更新：2024-10-25

"在出云国的真州府，有一个很默默无名的小村落，村落里的村民日落而息日出而作，生活了一代又一代，据说自打九连山形成以来，罗家村就已经存在了。尽管这个罗家村背靠九连山，世代打猎也是衣食无忧，但是近几年一个天大的问题困扰了整个村子。年近60的老村长抽出别在腰间的旱烟，吧唧吧唧的抽了两口，叹了口气并坐在村口的一块大石上发呆。一个剔着寸头，长得有些滑头的青年凑了过来，同样一脸忧愁：“村长，怎么办，这个月好不容易凑齐了100两的粗银交给那帮水匪，可是下个月的月俸以咱们的财力肯定是拿不出了。”村长罗家成将烟锅扣了扣，眯着眼道：“前几天打到的耗牛，卖了多少？”“是卖给了镇上最有名的酒家，武隆酒楼，酒家的掌柜跟您有点薄情，卖了3两粗银。”滑头青年一改往日嬉皮笑脸，反而愁眉苦脸地交代起来。“3两粗银，竟然多出了50枚铜钱。老董头看来是知道我们的事了，也亏得他还记得我，给我这个薄面。”罗家村重重地叹了口气，还想说点什么，突然远方天空传来一声巨响，轰隆隆轰隆隆，由远及近，一连响了十多下，直把村口的一老一少，震得耳膜发裂，嘴唇发白，就差摔倒在地。伴随着那轰隆隆的巨响，天空中哗地出现了闪电，连绵不绝，把本来有些发暗的阴天震得惨白。光线似乎无限闪耀，从里面传出数不清道不清的味道来。半响之后，滑头青年干巴巴地道：“村长，这是？”“可能是要下雨了吧，最近天气反常，已经好些天没有下雨了，听近镇的葛大汉说，他们村已经干了好几亩地，再不下雨，下半年肯定要减产了。”村长心里想着那些水匪，只是发了会呆，又开始心思重重起来。而滑头青年看着那重新灰暗起来的天空，出神了起来。......“刚才一共十八声巨响，每道响声直震心灵，并且从闪电发光的位置来看，距离此处应该十分遥远，起码得有百里，这到底是什么？竟然能把声音传播得如此远，难道是有什么天地灵物在度什么雷劫？”相反，罗家村一个不起眼的小草房中，一名看起来只有十五六岁的少年望着远方天空，做出了这么一番猜测。这个少年叫罗延，是罗家村第三代中年龄最小的一个，跟世代打猎的罗家村其他村民不同，罗延从小就喜欢博览群书，浏览古往今来的奇闻异事，搜罗各朝各代的侠者英雄秘闻。并对从血气境往后的各个境界有略有研究，因此他对刚才的闪电雷声，产生了十足的好奇。刚好前不久，他看到一本发黄的古籍上记载，普通的雷雨绝不可能接连在一起，像这种连绵不绝的雷电只有可能在天地灵物渡劫的时候才会出现。不过像九连山这种小山脉，只是依附在响水河盼，像这样的小山，统辖附近百里的黄枫镇没有十座也有八座。“黄枫镇绝不可能出现那种可以渡劫的天地灵物，难道是高手在渡劫？”罗延皱着眉头，又猜测到了另一个可能，不过据他所知，从血气境之后的真气境，哪怕再到之后的神通境都不可能出现雷劫，而整个黄枫镇排名第一的高手也不过是血气境第七重。“怪事怪事。”想了一会，想不出头绪，罗延不得不转移了心思，反而掏出了一本黄亮透澄的崭新大册子。这本大册是他用三年来一点一滴慢慢积攒的铜钱，好不容易才从镇上的百书阁中买来的气功修炼秘籍，足足花了他500枚铜钱，这些铜钱足足相当于5两粗银，用了三年时间，其中出生入死了好几次才能凑足的。甚至其中有一次为了打死那成年的崇毛黑熊，他胸口挨了那黑熊掏心一击，在床上躺了三个月才恢复起来。那次要不是村里其他猎户赶到，说不定先死的就是他。“我记得那个响水寨土匪的三当家就是血气境三重，竟然能有五百斤的力道，一拳打碎了村口的镇山碑。二重跟三重境界，差距竟然这么大。可是如今我有了这本修炼血气的开山手秘籍，下个月说不定就突破到了第三重，到时候跟老村长联手，就不怕这个三当家了。”罗延喃喃自语了几句，就将崭新大册翻开，仔细地观看起来。可是半柱香之后，罗延的眉头紧皱，神情当中有些犹豫，似乎想到了什么，可是犹豫不决，徘徊不定，竟有些纠结的样子。“如果按照正常修炼，以我现在的情况，竟然要一年才能突破到第三重。可如果按照秘籍所说，期间服用秘籍中记载的几种名贵药物，竟能在一个月之内突破。”罗延博览群书，读了不少的人物传记，英雄史诗，自然明白，一般能在20岁之前突破到三重境都是少见的，他如果能在十六岁成年前进入三重境，那也是少有的天才了。可是如今形势不等人，下个月交不出响匪的100两月俸，以那些响匪的狠毒，肯定能干出灭村的惨事来。这个月光是来收取月俸的响匪就有二十几号人，每个人都是血气两重境，而带头的三当家更是有三重境。要灭他们这样的村子，根本是手到擒来。可一旦他也突破了，真打起来，胜负就难说了。老村长也是三重境的修为，本来足以跟三当家打平，可是三当家正当壮年，老村长已经年近60，所谓拳怕少壮，二者对决，落败的肯定是村长。加上村里猎户也就三四十户，其中大半也只有一重天的力道，只有少数几人加上隐藏的自己，才有二重境的修为。跟响匪的二十名二重境相比，简直就是一面倒。假如他一旦突破，以三重境的五百斤巨力，足可以以一挡十，打平跟响匪的差距。“开山秘籍中提到的血参，一年前似乎在九连山的深处隐约一现，可那时我还是一重境，只是在深处的最外围，隐约看到了一抹血色的亮光，不知道那是不是血参，不过秘籍中说血参带有很浓的血腥味，那一次距离虽远，却真真实实闻到了那一丝血腥味。”罗延心里忽的闪出一丝不安，那一次击杀黑熊，似乎就在血参出现的附近，那可是大山深处，大山里面，什么稀奇古怪的事没有？什么猛兽毒蛇没有？古书早有记载，凡是天地灵物必有守护者，那血参虽然称不上天地灵物，可也是一等一的贵重草药，拿到镇上出售，足可以换来上千两的银子。要说没有猛兽守护在附近，他是绝对不信的。“不管怎样，血参一定要拿到。”罗延下定了决心。"除了以上两种，第三种区分实力的方法是观看灵者的灵形来决定。在每个灵力阶段，都能有一种契机，能将一种万物融入灵力的契机，灵者可以选择世间万物，只要你能征服那个事物并炼化到体内，那么那个事物变会化成你的一种灵力的形势，你的灵力攻击便将带有那个属性的攻击，就好比假如你炼化一快石头，那你的灵力会因石头的硬度开始转化为防御性的形势，石头的硬度越高，则防御越强，但如果敌人的灵形是一头神兽的话，那么，即使你的实力比对手强，却不一定能压制住对手，这就是灵形，一种将会决定你的灵力形势的契机。一般来说，都是生物的灵形会比非生物的强很多。因为每个阶段只能选取一个灵形，所以灵形的重要程度非常高，一般的强者都是拥有强大的灵形。“呐，老大你那么厉害想去哪里为什么不直接传送过去呢？”他已经忍了太久了“不是吧，哥们，你别不是有病吧。”我夸张的对他喊道。