最新章节：第99章 现在是在汉末
首先要聚气，法面向东，双脚，脚尖触地。意守丹田，引天地之灵气自百会吸入，引天地灵气游遍全身，汇聚丹田之中形成太极之形。运转七七四十九周天，收功做第二步。，用自身639快肌肉相互之间的共振。来撞击硬物。100次为一组。每天10次第三部用体内灵气滋养肌肉和皮肤。从而达到强化皮肤和肌肉的效果。“嘭……”“不听话的坏孩子可是要受到惩罚的哟~”斗篷人似乎也懒得玩这种无聊的追逐游戏了，速度陡然一增眨眼就挡在了少女身前。“哼！”她**裸的藐视着我，眼神中好像在说：撒谎！娇声低语，青云子走过去，轻轻抚摸着剑秋光滑如玉的脸庞，不忍的说到:“怎么会呢？你的心意，我怎么会不知道，只是辛苦你了。”