吃叶酸有什么好处

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最后更新：2024-12-03

“赵默老师，希望你能帮帮我父亲和十万将士。”拓兮峰见走出包围突然跪了下来说到。"萧天神识恢复，精神十足，提纯这一步成功了，控火这一步更加难学了，手掌一开，一团黑红色的火苗跳动着，萧天把所有提过纯的灵草规划了一下，按照“固灵丹”“小还丹”“结续丹”“养气丹”的丹方分开摆放，双手一挥变化着火势，一边手舞足蹈的挥动着，一边回忆着战尊者的动作，这些动作就像刻画在萧天的脑海里一样，毕竟自己还是一个炼丹学徒，什么都不懂，就在这时控火的手势出来问题，第一炉丹药废了，萧天心里肉痛不已，虽然不是自己的材料，但是也不能这样浪费。这时飘出了一个虚影。呵呵！你以为炼丹师满大街都是呀，光着材料是培养的起，就你这臭小子捡了个便宜，遇到了个不管事的主，你这样炼丹也不是个办法，你准备好，我把炼丹心得给你复制一份，你认真专研，少走些歪路。话完，人影消失，啊！痛死我了，萧天抱着头大叫道，着什么狗屁呀，老子的头快爆炸了，这也苦了他了，这么多东西活生生的塞进自己的脑子里，谁都受不了。好了，你自己慢慢看吧！萧天满头大汗，慢慢的排列起来，坐在地上，闭上双眼，顿时脑海里多了很多东西，需要自己整理。萧天惊讶的脸色不停地变化着，身体一丝未动，一天就这样过去。唉！炼丹术果然博大精深呀，我才整理了一些内容就让人受益匪浅，自己现在炼丹造诣远非炼丹师所能比的。萧天起身开始炼丹，首先调整好心态，在谨记炼丹重要环节。手掌一开，哗啦！火焰寥寥，连贯性的把提纯的药材扔进丹鼎力，手势不停地变化，神识观看着鼎内的变化，几个时辰过去了，萧天一脸汗珠，马上就要成丹了，坚持！手势一变火势减小，丹药初步形成。终于丹成了，不过不能急躁，接下来还要温养，这也是最总要的，萧天控制着火候温养着，差不多了，丹起！鼎盖一开，固灵丹形成，气色如雪，灵气迎人，全身舒畅，哈哈！是黄级上品丹药，萧天高兴的从储物袋里拿出玉瓶把丹药装在内。接下来连续炼制丹药，半个月一晃而过，萧天的炼丹实力好比炼丹师，如果成功筑基的话，超越炼丹师都不是问题。小子，你炼丹实力也差不多了，先在炼制一颗筑基丹，突破筑基期，空有境界也是没用的，到时候我教你一些武技，和法术，就可以出去吓人了，哈哈！想起来都是兴奋了，五行废物灵根既然筑基成功，这是从来没有的事情呀，唉！这里闷得慌，还是外面的世界精彩呀。萧天笑道，呵呵！等我出去，我要游遍东洲大陆，还好筑基单的主要材料这里还有点，这次一定用光它，全部炼制成筑基丹，身上有很多筑基丹，想起来都兴奋，九阳草，玄阴花，幽夜郁金香，蓝翎草。这些还能炼制五颗筑基丹地材料。萧天就像一个炼丹老手一样，整理器了材料，就在这时想起了自己葫芦的还有五彩泉水，大胆的想到，着泉水对草药有如此功效，如果炼丹的时候也到一滴在里面会是什么情况，想到这里，萧天手中多出了一个葫芦，试一下。火起，熟练地速度，简直就是得心应手，就在炼丹之时一滴五彩一体落入鼎内，萧天期待着，几天过去一阵作响！丹药出炉了，药园灵气被丹炉吸收着，这等异常，萧天没经历过，慌了手脚。集中精力，温养丹药，萧天知道是战尊者，稳定了心神，不停地变化着火候。转尊者惊讶的道，不可能呀，这小子练出了玄级上品丹药，在这等底下的面位上炼制出玄级上品的丹药屈指可数的。战尊者有兴趣的看着萧天，越看越惊讶，萧天还未筑基都这般水准了，真期待他筑基后悔怎么样。还好战尊者用强大的神识封闭着药园，不然的话这动静早就招来那些老不死的了。萧天满头大汗，一脸期待。他知道这次丹药绝非一般品，砰！丹药出炉了，一股青玄之气飘出，清香醉人，一粒华润的丹药上面炫着细小的青色痕迹，周围青玄之气缭绕，萧天急忙拿出了玉瓶装好，封印了起来，以免灵气外泄。战尊者点了点头道，不错，玄品高级，你用了葫芦你的东西吧，萧天笑着点了点头道，没想到我的洗澡水还是宝贝，这下可好了，老子再炼上些，等缺什么了在卖出去，想起来都舒服，别人也喝过我的洗澡水。战尊者摇了摇头笑道，你自己看着办吧，最好不要别人知道你的丹药，不然你光逃命了，哪里有时间修炼呀，你快点炼丹，我用神识封印了药园，你再大的动静都无人知道的。萧天以前还有所担忧，现在什么都不担心了，急忙炼制丹药，就这样，药园里每到上半月一次灵气震荡，几个月过去萧天站起身来，一身邋遢呀！精神萎靡，这炼丹消耗大量的神识，这次要好好恢复恢复了，看了看筑基丹笑着，呵呵！这么多筑基丹，筑基无难事呀。萧天慢摇摇的走进了山洞，封起了洞门，盘膝而坐，打开玉瓶蒋筑基丹服下，只感觉一股热流直奔奇经八脉，最后转入丹田，萧天赶紧运气了九华经，药园里的灵气都他蜂拥而来，犹如一个漏斗，注入萧天的身体里，淬炼着五脏六腑，顿时经脉扩展了好几倍，萧天现在的奇经八脉犹如一条水流，这也是他平时锤炼自己的身体有关，这样的奇经八脉练气期是想都不敢想的。此时萧天感觉丹田好像有些变化，神识探入体内，突然发现，自己的身体一切都清晰可见，看来这就是内视了，啊！这是什么？一个五彩雾气团在丹田不停地运转着，难道这是筑基的特征。突然战尊者说道，嗯！你成功筑基了，萧天向前一看，丹田里有一个五彩雾气团运转着，旁边就是自己以外得来的天地珠。呵呵！你小子好运气呀，在你筑基之时，这颗珠子帮你了大忙，它帮助你炼化了大量的灵气，别人的丹田都是灰色的灵气，你却是五彩雾气，你今后的天地一片光明呀。哈哈哈！我终于成功了，踏上了这所谓的修真之路。萧天兴奋的大吼着。多少人被挡在这个关口上，无缘突破筑基。萧天也不敢得意忘形，赶紧收敛心神，平心静气，稳固修为，半个月过去了，筑基期修为得到了稳固，吸收了体内所残余的药力，竟然意外的达到了筑基初期的顶峰。萧天站起身来，走到药园里，算算时间一年还有三个月也就到了，要向上面交任务了，萧天把一些剩余的灵草收集起来，忙碌了一天时间。萧天盘膝坐地用神识和战尊者交流着，我说老头，我现在也筑基期了，当初说好的，要传授我什么战技，一些法术保身，你不会忘了吧。呵呵！你放心，你先休息一晚上，只要你能吃苦头，明天我就传授你战技，等你把战技初成，我才能传授你法术，你学多了一样都学不好。哼！我吃了这么多苦，早就免疫了，别老吓唬人，我明天等着。萧天好久没有饱饱的睡一觉了，说着倒床就睡着了。"大约一个多小时后，叶凝萱感觉到本体那边似乎有异动，于是切过去自己的视角，才发现原来是已经到了目的地，此时王老师正在叫叶凝萱起来。四剑是二代弟子，不敢多言，四大护法长老却问道：“邻居？灵鹫宫何时有过邻居？童姥可确定？”“士气：最高级为十级，每击杀一名对方棋子该棋子获得一级士气，消耗一级士气下次移动格数上升一，最多不得消耗超过五级。消耗五级士气复活阵亡同阶友方棋子，消耗十级等级晋升一级。（能力不变化，只变化阶级）”