最新章节：第99章 么凶恶猛兽就
首先要聚气，法面向东，双脚，脚尖触地。意守丹田，引天地之灵气自百会吸入，引天地灵气游遍全身，汇聚丹田之中形成太极之形。运转七七四十九周天，收功做第二步。，用自身639快肌肉相互之间的共振。来撞击硬物。100次为一组。每天10次第三部用体内灵气滋养肌肉和皮肤。从而达到强化皮肤和肌肉的效果。“嗡嗡！”嘭…"老约翰跟柯拉拿着早餐退出书屋，来到花园凉亭，老约翰吃着柯拉准备的吃食，赞不绝口。旋即白光内敛消失，洛轩一阵头昏直接昏了过去，老者眼疾手快将洛轩抱起，然后冷冷的看着深受重伤的女子说：“滚”