最新章节：第99章 其肉体极
“蓝蛄生存在地下，蛇行兽生存在地上，却恐惧着相同的东西，极有可能是大范围的气候或者地质灾害。我们不仅要防备自然灾害，还要时刻警惕发狂的兽潮、虫潮，确实没有轻松的机会。”"只见我妈第一个出来赶紧到我跟前接过我的行李：“来给我，快进屋。”果然，从那副惊愕的表情，就可以知道地精商人是多么的失望了。对角斗士来说，方南几乎的身体素质完全没有任何优势可言。胳膊上和腿上布满淤青，脚步既不矫健，也毫无气势。下午则是两人轮换的防御性训练。一个人拿着比剑还沉重的金属盾牌练习防御，另一个人则手持木制兵器负责攻击。对于耗尽体力的方南来说，这面盾牌几乎抵挡不到半羊人的任何一次刁钻的攻击。而当自己手持木制兵器的时候，他却打不到盾牌以外的任何东西。吃完晚饭，林谨按照惯例修炼完刻意真经后，又按照老道所传口诀运转内息，两个周天运行完成，林谨大喜，此口诀当真了得，林谨刚刚修行，就进入了深度静思状态，当真是“飘飘乎如遗世而独立，浩浩乎如羽化而登仙”，修炼完口诀，林谨心息相依，神定虚空。放松身体，静卧在床上，将自己的心念和意识集中守住“身外虚空”之中——鼻孔外方圆径寸之地，此正是老道传授的睡眠之法，林谨内守“身外虚空”之虚境，目内照“身外虚空”中呼吸来往之气，耳内听“身外虚空”中呼吸之细声。意守、目照、耳听，三位一体，慢慢沉沉入睡。"