颈椎病的最好锻炼方法

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最后更新：2024-10-01

终于睁开眼，却见已是大亮。原来竟然坐了一天一夜。跳下床，觉得浑身轻松无比，简直有使不完的力气，一蹦可摸到房顶，喜出望外，只是手上粘糊糊的，脸上也像贴了一层纸。转身一看，床上竟然也是黑乎乎的一片，还发出阵阵恶臭。顿时明白过来，这是洗髓丹的功劳啊，使得自己脱胎换骨，而且修为直接达到聚气四重天。忙取出符文，却见符文自行飞出，一阵霞光笼罩自己和床铺，眨眼间，全身干干净净，床铺也如新的一般，符文也自动回到手中。而少年则没有回答她的问题，这是静静地看着比赛。工作人员先是吃了一惊，居然是原创歌曲？随后又好像想到了什么，皱着眉头说道：“请不要拿你们学校的声誉开玩笑，这个活动可是被众多领导观看同时还在电视台直播的，我劝你最好还是按部就班的唱一些别的歌曲吧。”武当山主峰天柱峰上，树木成荫，林涛似海，山中猿啼鹤鸣，好一副道家福地之境，盛夏时节，外面烈日灼人，山中却是清凉怡人，此正是武当静八景之一的“天柱晓松”，此刻武当理真掌教和八大首座盘膝围坐在地上，九人却是面色凝重，全无欣赏这美景之心，众人各有心事，一片寂然。沉默良久，玉虚宫首座理通开口说道：“掌教师兄，还是和大家明说吧，此事体大，一起商量下。”理真点了点头，端起茶杯喝了一口说道：“众位师弟应该都知道前段时间咱们武当真武决丢失一事吧。”众人均一点头，理真继续说道：“我不说诸位师弟也都知道，真武决乃是我们武当第一神功，传说为玄天真武大帝所授，三丰祖师所传，真诀决共计分两册，上册是所载为道门第一内功三清决，可惜自三丰祖师以来从未有人练成，下册记载的乃是招式之法，像我们武当绵掌和太极剑等武功据说就是从里面脱胎而来，真武决实乃是武当立教之本，一直和”太极剑法”“紫薇真经”等几本本派至高秘藏一起藏在紫霄宫密室内，开门必须要有掌教和两位首座的钥匙才可以进得去，可看守的弟子却说最近已经有近半年没人去修习真武决了，还是理明师兄去研习另外一门武功才发现真武决竟然不翼而飞了”，理通说道：“下面的我就来接着说吧，师弟我一直执掌门规，奉掌教师兄敕令内紧外松，一直严查，却毫无头绪，知道真武决所藏之地的不超过二十人，而能进入密室的更是屈指可数，如何查下去可真是毫无章法了。”玄岳宫首座理成接着说道：“我也差遣弟子到江湖中暗中打探，可从没传出过真武决的消息。”理真蹙眉说道：“真武决乃是武当第一神功，更是武当武功的根基所在，断不可在我等手中失了传承，理和师弟，你一向智谋过人，你有什么看法？”玄天宫首座理和身材矮小一向面带病色，咳了几声说道：“掌教师兄，此事确实难办，若是咱们武当有内奸，那如何能进得去密室，要知道开启密室的钥匙可必须要有三把同时插入，掌教师兄和理通，理成二位师兄一直随身带着，同时仿制三把钥匙，那真是神仙之流了，可若是外人能闯入山中，骗过巡守弟子耳目还行，可藏书密室离师兄你的竹林精舍不过百步之远，天下之大，百步之内能瞒过师兄你的耳目的人，我委实想不出是否还有这样的人了。”太和宫首座理明点头道：“当今天下，能和掌教师兄武功伯仲之间的也就四五人而已，其中少林可因方丈已数十年不下嵩山了，并且少林佛家正宗传承极深，七十二绝技自己还练不过来，估计也不会有真武决的兴趣了，东海青霞岛风老怪亦正亦邪，但此人武功以诡异著称，若是修炼真武决估计直接走火入魔吐血而亡了，蒙元国师衮本法王乃前吐蕃萨迦寺八思巴嫡传弟子，一手大手印出神入化，此人我早年倒和他交过手，但此人武功以刚猛见长，再说蒙元眼下早已退回漠北，距此武当天高地远，并且衮本以法王之尊，排场极大，焉能乔装潜入武当？还有就是伏牛山阴老贼，此人武功阴毒，而且野心极大。与我武当也一向不和，去年还和掌教师兄在黄山交过手，难道是他？”理真摇头说道：“绝对不是阴老贼，且不说他轻功怎么样，能否瞒过我耳朵，去年在黄山上交手被我一记“大五行擒仙手”打中，我又以“紫元神功”内劲震伤了他的经脉，没有大半年的养息绝对无法和人动手”。理明笑道：“阴老贼中了师兄的大悟县擒仙手加上紫元神功的内劲，那定然现在还在养伤，和当今武林除了这几人难道还有谁有如此能耐潜入武当？”，理真叹道：“一山更有一山高啊，如有隐者于山野之间也未可知，可真有如此隐者焉能盗取真武决呢？”众人默然，良久理真说到“就这样吧，对内，还是要严查，可以考核门下弟子武功为名探查武功，真武决的武功各位师弟虽然没有练成，应该都是见过的，对外，绝不可泄露风声，诸位首座必须严令知情弟子，否则江湖上知道武当真武决丢失，我武当门面事小，江湖大乱才事大”，众人各自点头答应，这才散去。"龙魂也是看了一眼龙翊，笑道：“好吧，还是让我们来看一看这头起始灵兽吧。”龙翊的话中充满威严，那位吃瘪的长老也只好恼怒的望向那小兽。见到众人火热的目光，小兽似乎有些无助，眼神游离的看着众人。龙魂看向那位护送小兽的中年人，“你不是说这小兽能自主恢复吗？指出来给我们看看吧。”