每天晚上跑步的好处

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最后更新：2024-09-06

龙腾看见了寒风，马上就说：“队长，快跟我走。“说完就拉着寒风冲那个山丘跑去。的确，在这个名为灵腾大陆的空间里，有千千万万的灵者，他们是大陆中金字塔巅峰的存在，之所以因为他们有如此高的地位，是因为他们身体中蕴含这普通人所没有的灵力，而汲取灵力的唯一途径，就是依靠灵脉的吸收，而灵脉就好比一条小路，这小路宽了，通入的灵力就多，很多强者就是因为先天的灵脉比他的宽上几分，所以修炼速度也比别人快了很多，如果这条路窄了，那通入的灵力自然就少，那这就意味这你此生几乎与强者无缘了，如果说路狭窄到没有的程度，那这就会沦为一条废脉，那么，你人也就废了，很显然前者刚好就是这第三种情况，如果是到了这第三种情情况的话，除非是绝世强者，否则绝对不可能改变这种状况。白光一闪，黑衣少年的身影消失不见，只剩下开始缓慢自我修复的一片狼藉。阿义回到家，对素和今天的话倍感不解，为什么说我为你牺牲了那么多，素和为我牺牲了什么？在百思不得其解的情况下，阿义想把这问题搞懂，阿义想知道，5年前，阿义入狱以后到底发生了什么事。第二天阿义就回到长青街四处打听，结果没有半点消息，大家都不知道素和为什么会和一个有钱人走？也不知道跟这有钱人去干嘛？更不知道那有钱人是谁？阿义对摆在面前的疑问十分困扰，他知道他去问素和绝对问不出任何情况，现在也不知道素和的母亲和素和的弟弟在哪。他想，除了素和和素和老公以外也就只有藤誉和母亲最了解情况了！可是又不知道去哪找藤誉！哎呀！阿义的头也头快炸了！正被一连串问题困扰着的阿义，突然接到合作公司的电话，叫阿义赶紧到合作公司那，有家著名酒店的老总要和他们商量在本市开创新的新型的饮食。阿义赶去了。阿义的合作公司是天诚食品有限公司，天诚的老板叫薛天诚。薛老板向阿义介绍起唐朝大酒店的老板邵文启。没等薛老板介绍，阿义和文启已经对视许久了，他们都在认，他是不是5年的那个阿义或者说他是不是5年的前邵文启？阿义主动过去打招呼，邵文启也很有礼貌的回应阿义。虽然在商谈中有不少的火药味，不过终究还是将合作计划给谈下来了！谈完事阿义回到市中心的那家总店，因为阿义的办公室在那里。刚到店里，人有些憔悴，是啊！刚刚冒了这么多火药，不憔悴才怪呢！慢步向办公室走去。突然耳边传来，几个年轻人的声音，他转头一看，是四个青年，两男两女，貌似是情侣，点了四碗混沌和几小盘小吃。阿义见其中一位青年，很眼熟，就好奇的上前看看。一个男的正滔滔不绝的讲述着他在学校里的光荣事迹，这几位青年人见有人盯着他们看，有些不好意思，也只好说了收敛一点了！低着头，吃着混沌，品着小吃，当阿义确定了是藤誉的时候，兴奋的喊了一声：“小誉！真是你啊！”那些青年人看见有人叫藤誉，藤誉也看见有人叫他，于是都抬起头，看看到底是谁在喊藤誉，当藤誉仔细一看，惊叫了一声说：“啊！义哥！怎么是你啊！”阿义笑了一下，说：“是啊！是我！”结果藤誉让他的朋友在那里等他一下，他自己和阿义去另一处叙旧。藤誉见阿义十分的高兴，就像见到亲人一样。阿义问藤誉：“你妈妈现在好吗？”阿义回答说：“好，现在我妈的病也好了，姐夫安排我倆住在一郊区的一个小区里。非常的清净！”阿义又问：“小誉，你能告诉义哥一件事吗？”藤誉很好奇的问：“什么事啊！义哥你放心，我知道的一定告诉你！”阿义听到藤誉这么肯定，于是就问了：“你能不能告诉我，5年前，我入狱以后，你姐还有你们到底发生了什么事。能不能全部都告诉我？还有你姐到底为了牺牲了什么？”藤誉听到这问题，显得有些为难，紧缩眉头，考虑着要不要把这事告诉义哥。因为以阿义的性格，要是知道姐姐是被姐夫要挟才被迫嫁给他的话，不知道阿义会干出什么事来。在犹豫着，阿义等不及了，忙说：“你不是说，如果你知道，都告诉我吗？怎么？这事你会不知道？”藤誉很为难地告诉阿义说：“义哥，不是我不告诉你，是我答应过我姐姐不能告诉你。”阿义疑惑了，“你姐姐他自己不告诉我？为什么他还叫你别告诉我？这到底发生了什么事？”阿义一下子紧张起来了，紧紧抓住藤誉的手，藤誉想挣扎，可是挣扎不掉，只好说了：“义哥，我告诉你，你可不能做傻事啊，千万不要去找我姐夫的麻烦知道吗？不然，我姐的用心良苦就又白费了！”阿义很想知道事情的经过，也就不去管这么多了，一口就答应了！藤誉说：“你还记得你是我把你送到废弃工地吗？”阿义点了点头说：“记得！接着说。”藤誉接着说：“那天晚上我姐照顾你一个晚上，可那个晚上，我姐夫，也就是那个经常来吃面的有钱公子，邵文启也在我家门口等了一个晚上！”阿义疑惑说：“他等什么？”藤誉回答说：“等我姐被！”然后又说：“第二天早上我姐姐本来想回家拿些吃的给你，结果，被邵文启给等到了。告诉他你的情况，说你犯的罪至少要判15年以上。并且提出要求，只要我姐能嫁给他，他就答应帮你和信哥、鸡哥都能减刑。”阿义睁大了眼睛，看着藤誉说：“于是你姐答应了！”藤誉不敢看阿义的眼睛，低着头，点了点头。阿义又问：“那后来呢！”藤誉说：“后来姐夫就去套关系，帮你减刑被！我姐也就和他结婚了！有了他们的孩子。”阿义终于知道，素和为什么当时这么激动得说这样一句话。真的是素和为他牺牲了啊！阿义抓起拳头，用力向桌子砸了下去。可把藤誉吓坏了！阿义看藤誉这么尴尬，有些不好意思。向他道歉说：“对不起，小誉，义哥不是有意的！不是在气你！”藤誉董事的说：“义哥，你不用解释了，我知道的！你喜欢我姐！我能理解你！”然后又说：“义哥，如果你真的喜欢我姐，我请你重新去追求我姐吧？”阿义迷惑了？问：“为什么？你姐姐过得这么幸福，你为什么要让我去破坏他们的婚姻呢？”藤誉接着说：“你有所不知，那个邵文启真不是个东西，结婚以后，他不知道哪来的醋劲，三天两头欺负我姐，还不时跑我和我妈住的地方，老说一些让我妈伤心的话。别看我姐现在是唐朝大酒店的老板娘，实际上她过得一点也不开心，一点也不快乐。”阿义听到这里，对这个邵文启充满了敌意，恨不得立刻把他宰了。如果是5年前的他。现在应该是拎刀杀向唐朝大酒店了吧，可是现在他变多了。他知道，他现在的自由，是由素和的幸福换来的，素和并没有背叛自己，素和是爱自己的。他不想辜负了素和对他用心。只好忍住了！和藤誉谈完事，藤誉也了解了阿义是这店的老板，也满意的和朋友们走了！"如此看来，掌握一门过硬的技术，是多么重要啊！