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作者：胡涛

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字数：233 万字

状态：连载

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最新章节：第99章 还是初中生假期

最后更新：2024-10-10

他一步一步的走向雪莲，缓慢而坚定，这冰天雪地的苍白，将他的脸色映衬的毫无血色。风，凌冽的呼啸。一步一个桩，钉在天地间，他不屈的眼神，似乎在藐视着天与地。一步一天涯。九武这就心里不爽了，你还跟我玩冷傲是吧；带回去养着，以后你就是我的好伙伴了！仔细的看了一下，原来是一个小丫头，怪不得冷傲呢！这道身影不是别人，正是白夜，白夜呲了呲牙，示意寒风不要掺和儿进来。少主声音冷漠而残忍，带着上位者的傲慢对着宋卿凌说道，一点也没有念之前宋卿凌给他们的提醒。首先要聚气，法面向东，双脚，脚尖触地。意守丹田，引天地之灵气自百会吸入，引天地灵气游遍全身，汇聚丹田之中形成太极之形。运转七七四十九周天，收功做第二步。，用自身639快肌肉相互之间的共振。来撞击硬物。100次为一组。每天10次第三部用体内灵气滋养肌肉和皮肤。从而达到强化皮肤和肌肉的效果。