最新章节：第99章 的方法修炼
“正是，老板是怎么知道的？”“你才厉害呢，之前以聚气境打败归元境武者，现在都归元三重天了，这才几天呢！”房威欣喜道。“是极是极！这位兄台所言甚是！赵兄当真是词间大家！来，我敬赵兄一杯。”把盏之间，青云子想到梁曾的木兰花慢一词。白夜看了看龙腾又看了看已经傻掉的星舞：“这是狂暴只有在特殊情况下才会触发，在结和我刚的话，现在，你知道你对龙腾来说多么重要了吧？“首先要聚气，法面向东，双脚，脚尖触地。意守丹田，引天地之灵气自百会吸入，引天地灵气游遍全身，汇聚丹田之中形成太极之形。运转七七四十九周天，收功做第二步。，用自身639快肌肉相互之间的共振。来撞击硬物。100次为一组。每天10次第三部用体内灵气滋养肌肉和皮肤。从而达到强化皮肤和肌肉的效果。