男生瘦腿方法图解
作者：养由基
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字数：18 万字
状态：连载
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最新章节：第99章 出的伤害－8
最后更新：2024-07-17
最新章节：第99章 出的伤害－8
这时小美班的两个同学已经拿着长长的橡皮筋等待着。橡皮筋已经围成圈，有4米左右长，两个人面对面撑开皮筋，规则是先从脚部开始跳，随着难度的增高，皮筋会拉在小腿部、中腿部、大腿部、腰部、胸部、头部，两个人为搭档，如果连续赢，皮筋就会不断的升高。每个关口是先跳一根皮筋，再跳一根皮筋，然后两根皮筋一起跳踩着…….，如果输了，就会停留在某个部位，去替换另外两个同学上场。越高难度越大，如果身体的柔韧性不好，到了胸部往上就很难跳上皮筋了。“恭喜月伯亚阁下达成念想。”月奴在旁恭喜道。一级武修~十级武修在结束这场精彩绝伦的战斗之后，演武场上顿时响起了铺天盖地的欢呼声和鼓掌声！这些林炫也都欣然接受、"李虎当兵去了，不过李虎始终和小美保持着联系，一直写信给小美，信都被寄往学校，每周都会两三封信，有时甚至每天都有来信。小美虽然不喜欢李虎，不过李虎写信过来也没有拒绝，有时也会回信，只是不会每封都回信。李虎在扬州时，对小美总是那么照顾，还邀请小美的同学一起去他家听录音机，看在这些情份上，对于那么多的来信，小美也得回几封信过去。即使这样，李虎也是很高兴了