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最后更新：2024-11-14

首先要聚气，法面向东，双脚，脚尖触地。意守丹田，引天地之灵气自百会吸入，引天地灵气游遍全身，汇聚丹田之中形成太极之形。运转七七四十九周天，收功做第二步。，用自身639快肌肉相互之间的共振。来撞击硬物。100次为一组。每天10次第三部用体内灵气滋养肌肉和皮肤。从而达到强化皮肤和肌肉的效果。二人下得天柱峰后分手，林谨目送康琴离开后返回五龙观，心情仍在激荡中无法平静，林谨随手拿起几本书，脑中却都是康琴的倩影，书中却是半点读不下去，无奈，丢开书籍，盘膝入定，依然无法平定心情，索性随心所欲了，在武当山上随意走着。林谨就这样随意而行，不多时发现天色已黑，抬头一看，自己竟然已是走到了紫霄宫，心念一动，正好去拜见下理真掌教，便沿阶而上。道童通禀后，林谨来到竹林精舍，理真正盘膝坐在牙床上，林谨上前行了一礼，这才推开一边。过了一会，理真睁开眼睛，看着林谨说道：“今天的事，我已经听说了。”林谨一惊，说道：“弟子闯祸了，请师父责罚。”理真摇头说道：“此事没什么大不了的，切磋武功纯属常事，倒是你和丁济航这样生死相搏到内功比拼，可真是前无古人了。”林谨尴尬一笑：“师父，弟子一时意气用事了。”说完，把康琴，丁济航和自己的事来来往往说了一遍，当然中间略去了龟山上的事，理真听完，说道：“你呀，少年风流倒也不是错，可你不知道的是康琴的父亲乃是武当俗家弟子中的第一人，此人一向好面子，让他松口可不容易，丁济航更是理成师弟的侄子，你这次算是把理成师弟给得罪了。”林谨一惊，真是没想到又闯祸了，倒是郁闷了，理真继续说道：“你也不必太过担心，康琴这小姑娘看来是真喜欢你了，以后看到她父亲你恐怕就得多讨好讨好了。”林谨面色一红笑了，理真看了林谨慎说道：“你在五龙观修习得还不错，看来悟性还在我预料之上，听弟子们说你修炼的是刻意真经吧，很好，估计也是康琴那小姑娘提点你的了，我还是不可以对你解读什么，你回去好好自我修习吧，切记不可放松。”林谨一喜，拜别而去。"那巨蟒显然被我率先发动攻击，一尾巴就要将我抽回去，我腰一挺，硬生生的将身子扭了半米，躲开了他的攻击，顺手一抓，抓在了它的一片鳞片上，我趁机爬了上去。不过还是很任命的见地板上的小东西抱起来，小家伙似乎还没断奶，眼睛还是闭着的，被方启抱着后，便想往方启怀里装，方启想着，这只大白猫该不会真的是花花的孩子吧？不过花花是大花猫，按理说它的孩子不应该身上无一只杂毛啊，或者说这小家伙的母亲血脉太过强悍，压制了花花的血脉。寒风点了点头，表示认同：“没错，但我们还是不能掉以轻心，就这样，散会。“