俄式俯卧撑训练方法

作者：杨宝平

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字数：109 万字

状态：连载

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最新章节：第99章 的帮主耶律秀

最后更新：2024-07-23

艾希惭愧的低下头：“弟子辜负了老师的教导。”“呜......呜呜，吼..”流浪狗全身瑟瑟发抖着，目光有些呆滞得望着眼前的一群孩子。“小狗乖，没事，到我这来。”一个脸型瘦长如马的男孩挥了挥手中的木棒，似乎随时就能敲打下去。“嗯嗯，海克爷爷，你……”不过此时娜丝一眼看见了欧阳玄的右眼顿时大吃一惊，眼睛瞪的大大的看着自己。欧阳玄顿时无语：“有这样的妈吗？看自己的孩子用这样的眼神。”"林谨回得了五龙观，晚上却辗转反侧，难以入睡，脑中一直在想那和尚的话，前面两句好理解，后面“不求能如丹青色，只愿清香满乾坤”这两句却怎么也猜不透意思，思索了半夜毫无头绪，林谨也懒得再想了，把老道所传的“身外虚空”运转两遍，这才平静心情，悠悠睡去。又是几个月过去了，这几个月，林谨还是隔三差五的往天柱峰上赶去，老道有传授了几篇内功口诀给他，林谨现在是内功修为大进，老道对此也是颇为赞许，拳掌法也愈发圆转如意，可惜剑法上面还是没有悟透，离老道说的随心所欲的境界还不知道差多远，林谨请教几次，老道却总是摇头，说境界这东西必须要自己领悟，别人提点还可，若是把自己的领悟强加给别人，那是拔苗助长，就此以后恐再难有寸进了，林谨也是无奈。