下蹲不全训练方法

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最后更新：2024-08-05

“没用的！像这样被活埋的只会是你，我会在完全坍塌之前……”克莱门汀的话还没说完，就发现在石块和尘埃中有一道闪电般的影子无视了一切阻碍径直朝自己冲撞而来。"在出云国的真州府，有一个很默默无名的小村落，村落里的村民日落而息日出而作，生活了一代又一代，据说自打九连山形成以来，罗家村就已经存在了。尽管这个罗家村背靠九连山，世代打猎也是衣食无忧，但是近几年一个天大的问题困扰了整个村子。年近60的老村长抽出别在腰间的旱烟，吧唧吧唧的抽了两口，叹了口气并坐在村口的一块大石上发呆。一个剔着寸头，长得有些滑头的青年凑了过来，同样一脸忧愁：“村长，怎么办，这个月好不容易凑齐了100两的粗银交给那帮水匪，可是下个月的月俸以咱们的财力肯定是拿不出了。”村长罗家成将烟锅扣了扣，眯着眼道：“前几天打到的耗牛，卖了多少？”“是卖给了镇上最有名的酒家，武隆酒楼，酒家的掌柜跟您有点薄情，卖了3两粗银。”滑头青年一改往日嬉皮笑脸，反而愁眉苦脸地交代起来。“3两粗银，竟然多出了50枚铜钱。老董头看来是知道我们的事了，也亏得他还记得我，给我这个薄面。”罗家村重重地叹了口气，还想说点什么，突然远方天空传来一声巨响，轰隆隆轰隆隆，由远及近，一连响了十多下，直把村口的一老一少，震得耳膜发裂，嘴唇发白，就差摔倒在地。伴随着那轰隆隆的巨响，天空中哗地出现了闪电，连绵不绝，把本来有些发暗的阴天震得惨白。光线似乎无限闪耀，从里面传出数不清道不清的味道来。半响之后，滑头青年干巴巴地道：“村长，这是？”“可能是要下雨了吧，最近天气反常，已经好些天没有下雨了，听近镇的葛大汉说，他们村已经干了好几亩地，再不下雨，下半年肯定要减产了。”村长心里想着那些水匪，只是发了会呆，又开始心思重重起来。而滑头青年看着那重新灰暗起来的天空，出神了起来。......“刚才一共十八声巨响，每道响声直震心灵，并且从闪电发光的位置来看，距离此处应该十分遥远，起码得有百里，这到底是什么？竟然能把声音传播得如此远，难道是有什么天地灵物在度什么雷劫？”相反，罗家村一个不起眼的小草房中，一名看起来只有十五六岁的少年望着远方天空，做出了这么一番猜测。这个少年叫罗延，是罗家村第三代中年龄最小的一个，跟世代打猎的罗家村其他村民不同，罗延从小就喜欢博览群书，浏览古往今来的奇闻异事，搜罗各朝各代的侠者英雄秘闻。并对从血气境往后的各个境界有略有研究，因此他对刚才的闪电雷声，产生了十足的好奇。刚好前不久，他看到一本发黄的古籍上记载，普通的雷雨绝不可能接连在一起，像这种连绵不绝的雷电只有可能在天地灵物渡劫的时候才会出现。不过像九连山这种小山脉，只是依附在响水河盼，像这样的小山，统辖附近百里的黄枫镇没有十座也有八座。“黄枫镇绝不可能出现那种可以渡劫的天地灵物，难道是高手在渡劫？”罗延皱着眉头，又猜测到了另一个可能，不过据他所知，从血气境之后的真气境，哪怕再到之后的神通境都不可能出现雷劫，而整个黄枫镇排名第一的高手也不过是血气境第七重。“怪事怪事。”想了一会，想不出头绪，罗延不得不转移了心思，反而掏出了一本黄亮透澄的崭新大册子。这本大册是他用三年来一点一滴慢慢积攒的铜钱，好不容易才从镇上的百书阁中买来的气功修炼秘籍，足足花了他500枚铜钱，这些铜钱足足相当于5两粗银，用了三年时间，其中出生入死了好几次才能凑足的。甚至其中有一次为了打死那成年的崇毛黑熊，他胸口挨了那黑熊掏心一击，在床上躺了三个月才恢复起来。那次要不是村里其他猎户赶到，说不定先死的就是他。“我记得那个响水寨土匪的三当家就是血气境三重，竟然能有五百斤的力道，一拳打碎了村口的镇山碑。二重跟三重境界，差距竟然这么大。可是如今我有了这本修炼血气的开山手秘籍，下个月说不定就突破到了第三重，到时候跟老村长联手，就不怕这个三当家了。”罗延喃喃自语了几句，就将崭新大册翻开，仔细地观看起来。可是半柱香之后，罗延的眉头紧皱，神情当中有些犹豫，似乎想到了什么，可是犹豫不决，徘徊不定，竟有些纠结的样子。“如果按照正常修炼，以我现在的情况，竟然要一年才能突破到第三重。可如果按照秘籍所说，期间服用秘籍中记载的几种名贵药物，竟能在一个月之内突破。”罗延博览群书，读了不少的人物传记，英雄史诗，自然明白，一般能在20岁之前突破到三重境都是少见的，他如果能在十六岁成年前进入三重境，那也是少有的天才了。可是如今形势不等人，下个月交不出响匪的100两月俸，以那些响匪的狠毒，肯定能干出灭村的惨事来。这个月光是来收取月俸的响匪就有二十几号人，每个人都是血气两重境，而带头的三当家更是有三重境。要灭他们这样的村子，根本是手到擒来。可一旦他也突破了，真打起来，胜负就难说了。老村长也是三重境的修为，本来足以跟三当家打平，可是三当家正当壮年，老村长已经年近60，所谓拳怕少壮，二者对决，落败的肯定是村长。加上村里猎户也就三四十户，其中大半也只有一重天的力道，只有少数几人加上隐藏的自己，才有二重境的修为。跟响匪的二十名二重境相比，简直就是一面倒。假如他一旦突破，以三重境的五百斤巨力，足可以以一挡十，打平跟响匪的差距。“开山秘籍中提到的血参，一年前似乎在九连山的深处隐约一现，可那时我还是一重境，只是在深处的最外围，隐约看到了一抹血色的亮光，不知道那是不是血参，不过秘籍中说血参带有很浓的血腥味，那一次距离虽远，却真真实实闻到了那一丝血腥味。”罗延心里忽的闪出一丝不安，那一次击杀黑熊，似乎就在血参出现的附近，那可是大山深处，大山里面，什么稀奇古怪的事没有？什么猛兽毒蛇没有？古书早有记载，凡是天地灵物必有守护者，那血参虽然称不上天地灵物，可也是一等一的贵重草药，拿到镇上出售，足可以换来上千两的银子。要说没有猛兽守护在附近，他是绝对不信的。“不管怎样，血参一定要拿到。”罗延下定了决心。"还在默默的想着的赵小龙，突然被一声温婉的声音吸引，小先生，你醒啦，怎么样，身体好些了么？这时从门前进来一名女生，看样子和赵小龙一个岁数大，都是六，七岁的样子，扎着一个马尾辫。圆圆的脸蛋，刚进门时笑起来，脸上还有俩个小酒窝，甚是好看，，此时，赵小龙已经顾不上看这个了，便说道，“我身体好多了，我想问一下，这是哪里，我身边那个女孩呢？你们看到她了么？”女孩微微一愣，说道，我们并不知道什么女孩。我跟爷爷遇到你的时候，你已经昏迷了过去，我跟爷爷怕你在外面山上会被野兽杀掉，所以便把你弄到家里来，你没有家么？为什么晚上自己一个人到悬崖边上去呀？额，，，，我其实也不知道这是怎么回事，我只知道，我不是这个世界的人。女孩直接被这句话吓到了，愣了一会，便笑嘻嘻的乐了起来，我看你是被吓傻了吧，赵小龙坚定的说;“我真的没有骗你，我真的从另一个世界来的，这些日，谢谢你们的照顾，我必须要走啦，我要去找我的妹妹，她是我唯一的亲人。赵小龙刚要从床上下来，腿一软，摔在了地上，女孩赶忙跑了过去，在地上躺着的赵小龙忽然闻到一阵清香。自然是从那女孩子身上发出的。女孩把他扶到床上，说道；“还说身体好了，这会怎么样，我看你还是在床上好好休息吧！你认识的那个女孩？难道对你就那么重要么?"但龙腾和星舞也只是笑，笑的都岔气了。随着傍晚的降临，体力被完全耗尽的他再次被蜥蜴人如同扔垃圾一般，又一次扔进了同一个窝棚。粗糙的木栅栏和木锁的响声对此刻的他来说，就像是命运的钟声一样，既无奈又刺耳。