最新章节：第99章 暗伤每隔一
青云子炼丹已过去两个时辰，此时已至正午，看着丹炉渐渐发出浓郁的丹香，青云子忙一拍丹炉，顿时嗡嗡声一起，炉鼎顿开，十余颗丹药飞出进入玉瓶之中。显然丹药已成。青云子看着手中玉瓶，脸上有了一丝愉色。正待炼制疗伤的化元丹，却听得外面一阵吵闹，只得作罢，收拾一番出的祠堂。首先要聚气，法面向东，双脚，脚尖触地。意守丹田，引天地之灵气自百会吸入，引天地灵气游遍全身，汇聚丹田之中形成太极之形。运转七七四十九周天，收功做第二步。，用自身639快肌肉相互之间的共振。来撞击硬物。100次为一组。每天10次第三部用体内灵气滋养肌肉和皮肤。从而达到强化皮肤和肌肉的效果。经宝丁一提醒夫子再和画像一比犹如茅塞顿开一样答道“哦对对，是今天早上那个牛道长”。仔细一看，原来林羽用淡金色的‘皓月苍穹’将那恐怖的爪子给挡住了！孟获躺在床上，旁边户小芸还在不停的喂着他东西。