最新章节：第99章 子自己身体的
“看起来真的很急呢～”亚缇坐在长椅上看着某人远去的背影感叹道。“他就是你从外面救回来的小孩吧，但他可不是我们的族人，怎么可以代替我们族人参加天才战呢？”金刚狼部族长屠绅疑问道。“不吃东西是不行的，没有体力的话，熬不到七天我们就要死在这了”方南微笑着说出了一句暖心的话。吃完晚饭，林谨按照惯例修炼完刻意真经后，又按照老道所传口诀运转内息，两个周天运行完成，林谨大喜，此口诀当真了得，林谨刚刚修行，就进入了深度静思状态，当真是“飘飘乎如遗世而独立，浩浩乎如羽化而登仙”，修炼完口诀，林谨心息相依，神定虚空。放松身体，静卧在床上，将自己的心念和意识集中守住“身外虚空”之中——鼻孔外方圆径寸之地，此正是老道传授的睡眠之法，林谨内守“身外虚空”之虚境，目内照“身外虚空”中呼吸来往之气，耳内听“身外虚空”中呼吸之细声。意守、目照、耳听，三位一体，慢慢沉沉入睡。"寒风点了点头，表示认同：“没错，但我们还是不能掉以轻心，就这样，散会。“