最新章节：第99章 之矢的技
方启听了后一脸惊喜，抱着青青原地就转了好几个圈，“方启哥哥你快放我下来，被我父亲看到你又要挨骂了。”如今两人都长大了，男女有别，曾经有一次方启偷偷牵起青青的手，被叶父看到后，把他拖到自己的打铁铺骂了足足两个时辰。老约翰点点头，“那你知道我为什么要让你看清楚拳头打在身上吗？”阿米目瞪口呆，吓得身子直颤抖，感到自己知道的越多，就越恐怖。他转身离开，心里想着鹰面男子说的“战灵”是什么东西？难道自己识海内的长枪就是战灵？看来得找人问问。首先要聚气，法面向东，双脚，脚尖触地。意守丹田，引天地之灵气自百会吸入，引天地灵气游遍全身，汇聚丹田之中形成太极之形。运转七七四十九周天，收功做第二步。，用自身639快肌肉相互之间的共振。来撞击硬物。100次为一组。每天10次第三部用体内灵气滋养肌肉和皮肤。从而达到强化皮肤和肌肉的效果。