最新章节：第99章 800
一个月之后，诺拉搬到听风阁已经一个月的时间了，自从自己的伤好了之后，诺拉每天都会在院子里面像往常一样练剑，诺拉知道，自己练的招式没有斗气的支持，只有招式而没有威力，诺拉希望自己在练习的时候能够感应到气海的反应，但每次都让他失望。一个院子里赵信盘膝闭眼吸气放松精神外放感觉四周的气就像刚刚醒来气海气流通往全身精神回归呼气把灵气收于气海。呼就这样反复吸气外放呼气内收丹田的气用精神压缩不断地压缩，这是单一的气海练气，要想筑基就要把全身约有52个单穴，300个双穴、50个经外奇穴，共720个穴位全部打通这算是筑基。，“保护好自己”洛轩说到。“洛轩昨天我在程炀老师检查我们的积分了。”韩玲在洛轩一旁小声的说到。剑秋与青云子躲在后面观察，见巨大的撞击声不断传来。原来是这些人正用两人合抱粗的柱子撞击冰殿。看来里面还有灵鹫宫的人。青云子面色稍缓，冰殿有自己布下的阵法，是不会轻易被外力所毁坏的。